实习工作收获总结,实习工作收获总结,实习总结收获7篇

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时间如白驹过隙，转瞬即逝。一学期的时间就在忙忙碌碌和满满的收获中结束了。回想这半年里，一路走来，我们从茫然、恐惧到现在的笃定、自信；从开始时的无知、抱怨到现在的成熟、沉稳，中间有欣喜也有痛苦，这些都是我们成长的印记。但毫无疑问，经过这一学期，我们成长了、收获了。

从xx年2月23日起，我丰富多彩的实习生活就开始了。实习期间，我担任了13级幼师班的《幼儿教育学基础》和她们的心理健康活动课。在指导老师和学校领导的支持下，经过半年的学习和锻炼，我在教学活动各个方面都有所提高，这让我具备了当一名合格教师的基本，即备课、上课和教学反思的能力。本学期的教学技能将以心理健康活动课为例进行总结。

一、备课技能

备课是一个完整课堂的前提准备阶段，对整个过程是否能够发挥应有的教育作用有很大的影响。如果尽心备课，将课堂的目标进行详细的了解和分析，然后通过精心的设计，将目标寓于游戏和活动中传达给学生，会令教学效果比没有充分备课的效果有明显的不同。但虽然刚开始就知道备课的重要性，却也一直将备课停留在写教案和板书设计上。经过指导老师的耐心知道之后才知道，原来自己的备课只是皮毛而已，要想为一堂成功而又完美的课打下基础，单单做这些是远远不够的。虽然本校没有专业的心理老师，但是备课的技巧和方法却是相通的。首先，因为没有教材，所以上课的内容必须要根据《中学生心理健康教育大纲》来确定。因此，要根据大纲和本校学生的实际需要确定课程的目标。在确定目标之后就要设计课程。心理健康课与语文、数学等基础文化课程不同，它不需要将枯燥的知识直接传递给学生，而是要经过游戏和活动等将教育目标间接地传递给学生，对他们的心理产生潜移默化的课程。因此，只要课程设计的生动有趣、与学生的生活越贴切产生的效果也就越好。

11月26日，师范大学的夏教授和教授来到潍县第二中学，我很荣幸成为他们的听众。两位教授和专业老师姜老师和王高老师在听了我的一节课后做了相应的评论。夏老师给我的肯定是对我很大的鼓励。

在班主任的工作中，我获得了很多宝贵的经验。班主任不仅

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通过过这次顶岗实习，我感觉自己的变化就是思想变得成熟了，不再像学生那样幼稚了，开始学会用成人化的思维去思考问题处理事情，开始懂得任何事情的完美都必须付出十分艰辛的努力，社会是很现实的，也是很公平的，一分付出就会有一分收获，不要幻想未来，要做一个有思想有目标有计划的实践者。

在xx实习的这段时间里我学会了严谨的工作态度，精益求精的工作作风，增强了我的团队意识和团队协作能力。在这里我从事的助理工作，设备都比较昂贵，pm检查时需要仔细判断，运输和放置时需要格外小心，任何一个小的失误就会给公司造成不小的经济损失。

顶岗实习是我们初步踏入社会的开始，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的能力，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。最终通过自己不断地学习，同时也在大家的帮助下慢慢的开始适应，开始独立的完成工作。

在那里实习的这段时光里，让我体会到做事的艰难。以前什么事都没做过，在家只明白饭来张口衣来伸手，经过这次实习，让我明白了两个道理：

1、做任何工作都要用心、认真负责；要不怕辛苦、不怕困难。

最终，十分感激学校给了我这次难得的实习机会。这次实习，给了我一个锻炼的机会，让我从中得到了很多宝贵的经验，能够讲是受益良多啊！

所以，今后，我会继续努力，不断丰富知识，不断积累工作经验，不断提高工作潜力，争取做一个对社会在贡献的人。

一开始，我来到该电子厂实习。上班第一天，我的情绪激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。

在那里实习，我被分配到该公司的元件厂，当了一名操作员，看似简单，其实要做好它很不容易。因为，当一名操作员首先要学会如何作好一名操作员，它最起起码的要求就是：大的要认真了解公司的整体运作、服务承诺和工作制度，小的要熟悉流程，材料等。仅有这样，工作起来才能得心应手。

其次，要学会怎样与人相处和与人沟通

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作为一名实习护士，这段时间里我收获了许多宝贵的经验和教训。这份实习经历无疑是我职业生涯中的一次重要里程碑。在这篇文章里，我将详细、具体且生动地描述我在实习期间所经历的种种，并总结出我所得到的收获。

我最初进入实习的时候，对护理工作的理解很有限。我知道它是一门关于照顾和帮助他人的艰难职业，但我并不知道具体执行起来会有多么挑战。通过这段时间的实习，我逐渐认识到，护士工作不仅仅是执行医嘱和提供基本的生活护理，它远远超出了我此前的认知。

在实习期间，我经历了许多病例，其中一些令人难以忘怀。有一次，我被分配到手术室中看护一个需要进行严重手术的病人。那个病人感到非常害怕和紧张，我试图通过与他进行交流来缓解他的紧张情绪。我向他解释手术的过程，并提醒他我们会一直在他身边照顾他。最终，手术成功完成，这位病人在术后显示出了显著的康复进展。这个病例让我明白了护士的存在对于病人的重要性，我们并不仅仅提供医疗服务，更是给病人带来安慰和支持。

除了手术室的工作，我还被安排去病房照顾一些长期需护理的病人。对于这些病人来说，他们的身体状况非常虚弱，需要我们细心和耐心地照料。有一位老人，因为他的身体已经无法行动，所以需要我们全天候的关怀。我每天都给他洗澡、翻身和更换尿布，同时陪伴他聊天，让他感到温暖和关心。这段经历教会我尊重每位病人的尊严，无论他们身体上存在怎样的缺陷，我们都应该向他们提供最好的护理。

除了直接与病人的互动，我还积累了许多专业知识。在这段时间里，我学习了许多关于护理的理论知识，了解了不同疾病的病理生理过程以及对应的护理方法。我还学习了如何正确使用各种医疗器械和设备，以便更好地为病人提供护理服务。这些知识的积累使我对自己未来成为一名合格护士的信心大增。

在实习期间，我经历了许多困难和挑战。有时候，工作强度非常大，我需要连续工作长时间才能完成工作。有时候，病人的情况变得非常紧急，需要我们迅速做出正确的决策和行动。这些困难和挑战教会了我如何在压力下保持冷静和专注，并迅速适应各种情况。

我的实习

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梳理开来收获与成长主要体现在以下六个方面：

1：坚持锻炼。我是唯物论者，物质决定精神，没有强健的体魄，要实现其他任何理想和抱负，都只能是空想。只要天晴或没有大雾，早上都会跑步5000米；上下班、上下楼都是步行；每天坚持俯卧撑二次，每次三组，每组40个，现在可以单手做10个了；每天进行单杠、双杠支撑翻越等力量与灵活性练习10分钟；当然，还会配合深蹲、蛙跳、站桩、打拳、爬山等。目前养成了不运动浑身就不舒服的习惯，六块腹肌清晰、跑步不显累、做事精力足，四十好几的人，仍然不打针不吃药。

2：营养均衡。收支平衡略有盈余，才能保证身体越来越强。在吃方面，今年我专门进行二次全面体检，并向三位医生和营养师征询了意见，综合他们的看法后，我基本上是来者不拒，天上飞、地上走、水里游、树上、地里的，凡是能吃的，洗净弄熟，不在乎味道，只在乎吃饱，没有大盐大油，平平淡淡才是真，在家吃饭多，很少下馆子，不偏食，无烟少酒。这样的习惯，身体抵抗力加强，感冒偶有，但几乎无药自然恢复。

3：孝敬父母。在征得家长的同意下，我每周至少两次（每次二小时以上）去看望父母，与他们聊天，一同出去晒太阳、散步、听他们唠叨等，做适合他们胃口的饭菜。这样的坚持，是一种享受，更带来了全家人的快乐。

4：心态放正。身体健康，更大层面是体现在思想心态的健康。随着年龄增长，今年特别注意不与他人攀比、宽容他人缺点、积极面对困难、主动帮贫扶弱。每月至少参加了一次义工，每天都会免费耐心回答三茅卡友的提问，即使自己开会，会后也要及时回复。这让我感觉一直生活在轻松愉快之中。

5：周家庭会。今年开始，我们几兄妹每周都会固定在周六到父母那里，开全家家庭会，主要说说本周的工作、生活感想，有什么新闻、新鲜事拿出来分享，一些新型骗术也读出来让父母知道，必要时还让孙辈演示，主持由我们几兄妹轮流，时而穿插点孙辈们的笑话和节目，相互传统心得体会，坚持下来，全家更融洽和睦了。

6：正气充足。不管在小区，还是在单位，还是在社会上，都会遇到许多占小便宜、不文明的举动，特别是今年本区创建全国文明城区的大活动下，我积极投入到创建活动中，当了一名义务宣传讲解员，